sağlık

  • 26
    ŞUB

    Yerinde Üretim ve Taşıma Yemek

    Günümüzde, firmalar yemek ihtiyaçlarını karşılayabilmek için yerinde üretim yapan veya taşıma yemek üretimi yapan şirketlerden birini tercih ederek ihtiyaçlarını,
  • 26
    ŞUB

    Toplu Yemek Sektöründe Olması Gerekenler

    Toplu yemek hizmetinin yaygınlaşmaya başladığı bugünlerde hijyenik ve sağlıklı bir şekilde yemek üretebilmek....
  • 02
    OCA

    Düşük kalorili pratik yemek tarifleri

    Yaz aylarında düşük kalorili yemekler yiyerek sağlıklı beslenebilir siniz
  • 01
    OCA

    Korkmaz Mutfak

    Paslanmaz çelik ve mutfak eşyaları konusunda Türkiye’nin önde gelen kuruluşlarından "Korkmaz Mutfak" Porselen Yemeği seçti
  • 01
    OCA

    İstanbul Catering Firmaları

    Toplu yemek ve Catering organizasyon arasındaki farkı bilmeden yapılan araştırmalarda
  • 09
    ARA

    Sağlıklı Beslenme Piramidi

    4286 defa okundu.

      Sağlıklı olmanın sırrı, yediklerimizin çeşitleri kadar miktarlarına da dikkat etmekten

    ve vücudumuz için gerekli olan besin öğelerini doğru tüketebilmekten geçiyor. Besin

    öğelerini 6 ana grupta toplayabiliriz.

    ...

  • 26
    KAS

    Dikkat!!

    1653 defa okundu.
    Dikkat!!

      Bilindiği Üzere Konserveler, Kış Aylarının vazgeçilmez yiyeceğidir.Dünyanın En Tehlikeli Biyolojik silahı olarak bilinen ' Botulismus' bakterisi,Plastik cerrahi de 'botoks' olarak kullanılırken, evdeki konservelerde tehlike saçtığı açıklandı. Sağlık bakanlığı Ulusal Zehirlenme Merkezi, vatandaşları botulismus ile zehirlenme olaylarına karşı uyardı.

  • 21
    KAS

    İSTANBUL CATERİNG FİRMALARI

    1522 defa okundu.
    İSTANBUL CATERİNG FİRMALARI
     Toplu yemek ve Catering organizasyon arasındaki farkı bilmeden yapılan araştırmalarda en çok aranan kelime İstanbul  Catering firmaları şeklinde olmaktadır. Bu yüzden özellikle internet kullanıcılarının doğru arayış da bulunmalarını sağlamak için bu iki kategori arasındaki farkı belirtmek istedik. Eğer işletmenizin günlük personel yemeği konusunda yeni bir firma arayışınız söz konusu ise, aramanızı Toplu Yemek şeklinde yapmanızı tavsiye ederiz. Arayışınız bir organizasyon veya kısa süreli bir davet organizasyonu ise Catering Organizasyon Firmalarıbaşlıklı bir ama seçene...
  • 01
    KAS

    KORKMAZ MUTFAK HAKKINDA

    1494 defa okundu.
    KORKMAZ MUTFAK HAKKINDA
     1972 yılından bu yana; paslanmaz çelik mutfak eşyaları ve elektrikli ev aletleri üretmekte olan KORKMAZ; her geçen zaman diliminde üretim kapasitesini çağın yüksek teknolojisiyle geliştirerek, pazarda mevcut olan konumunu daha geniş bir alana yaymayı başardı.
    41 yıl içerisinde KORKMAZ 'da (Korkmaz bünyesinde) ciddi anlamda değişim süreci yaşandı, bu süreçte değişmeyen tek şey kurumsal kimliği belirleyen temel düşünceydi, gelişerek etkinleşen, yıllar boyu KORKMAZ’ la özdeşleşen bu düşünce aslında KORKMAZ 'ın misyonunu ifade etmek için yeterliydi;
  • 31
    EKİ

    Onu Ye! Bunu Yeme!

    2027 defa okundu.
    Onu Ye! Bunu Yeme!
    Televizyonu açtınız “ bunları yiyeceksiniz şunları yemeyeceksiniz...”

    Gazeteyi açtınız “ bu gıdalar mucize... şu gıdalar sakın ha bomba etkili...”

  • 21
    EKİ

    Et Çeşitleri ve Pişirme Önerileri

    1713 defa okundu.
     Et Çeşitleri ve Pişirme Önerileri
     Kırmızı et birçoklarımızın vazgeçemediği bir besindir. Ama dışarıda yenilen etler maalesef her zaman istediğimiz lezzette olmuyor. Oysa siz, aşağıdaki önerilerimizi uygulayarak, ister tavada, ister mangalda, evde kendinize ve dostlarınıza tam hayalini kurduğunuz o lezzetli, sulu etlerden pişirebilirsiniz!

    Doğru kesilmiş eti tercih edin

    Etlerin birkaç çeşit kesi...

  • 31
    OCA

    Probiyotikler ve Prebiyotikler

    1622 defa okundu.
    Probiyotikler ve Prebiyotikler
     Canlı mikroorganizmalardır bunlar mantarlar ve çoğunlukla bakteridirler. Bağırsaklarımızda yaşarlar ve sağlıklı kişilerde fazladır. Bağırsaklarımızda besinlerin emilimini sağlar ve vitaminler (K vit, biyotin, B12, niasin) üretirler. Sindirim sistemimizde 100 trilyona yakın (1,5 kg) canlı bakteri  barınır, bunların bir kısmı zararlı bir kısmı da faydalıdır. Probiyotik bakteriler de bu faydalı gruptadır.  Zararlı bakteriler ise toksin (zehir) salgılayarak sağlığı olumsuz etkilerler.
    Prebiyotik kalınbağırsaktaki sindirilemeyen besin parçalarıdır. Probiyotik bakteriler bu prebiyotiklerle beslenerek çoğalırlar ve vücuda fayda sağ...
    Etiketler
    2 3 4 5 6 7
  • 14
    OCA

    Sporcularda sağlıklı ve dengeli beslenme

    1581 defa okundu.
    Sporcularda sağlıklı ve dengeli beslenme
     Her yaştan ve cinsiyetten insan için çok önemlidir. Özellikle fiziksel olarak normal insanlardan daha fazla performans sarf eden sporcular ayrı olarak ele alınmalıdır. Örneğin normal bir yetişkinin günlük ihtiyaç duyduğu protein miktarının belki birkaç katı bir sporcunun günlük protein ihtiyacını ancak karşılayabilecektir. Bu nedenle sporcuların ihtiyaç duydukları besin maddelerini ve miktarlarını iyi tespit etmek ve gereken ayarları iyi yapmak gerekir. Yetersiz ve dengesiz beslenen sporcuların başarılı olmayacakları açıktır. Bir sporcunun dengeli beslenmesi için gereken besin değerleri  ...